Отслеживание активности
Следите за вашими достижениями по количеству пройденных шагов и сожженных калорий
💪🏻Визуализирует ваш результат;
🔥Вы сами регулируете вашу дневную активность;
👍🏻Мотивирует продолжать заниматься;
Мотивация, планы тренировок и питания, настроенные под вас.
Преодолейте барьеры и улучшайте результаты с каждым днем!
UMFit – это инновационное приложение, которое объединяет фитнес, технологии и игровые элементы.
С помощью блокчейн-технологий мы создаем не просто тренировочный помощник, а мотивирующую платформу для достижения физических и виртуальных целей.
В UMFit каждая тренировка приносит не только здоровье, но и вознаграждения, которые можно использовать внутри экосистемы приложения.
Наша цель — сделать процесс фитнеса увлекательным, мотивирующим и технологически продвинутым.”
Следите за вашими достижениями по количеству пройденных шагов и сожженных калорий
💪🏻Визуализирует ваш результат;
🔥Вы сами регулируете вашу дневную активность;
👍🏻Мотивирует продолжать заниматься;
Это только начало, мы работаем над техникой всех упражнений
• Позиция тела: Научимся поддерживать правильный наклон тела во время бега, что помогает улучшить баланс и эффективность движений.
• Постановка стопы: Объясним, как правильно ставить стопу, чтобы минимизировать ударные нагрузки и увеличить скорость.
• Работа рук: Покажем, как правильное движение рук может повлиять на скорость и стабильность бега.
Перед тем, как приступить к тренировкам, вам надо заполнить наш уникальный фитнес-квиз из 18 вопросов.
Ответы помогут нам настроить тренировочный план и диету, идеально подходящие именно вам.
Этот квиз охватывает различные аспекты вашего здоровья, физической подготовки, питания и личных предпочтений.
Ответы позволят нам точно адаптировать тренировочные и питательные рекомендации, чтобы вы получили максимальную пользу от каждой тренировки.
Начните квиз сейчас и сделайте первый шаг к лучшей физической форме!